특수클리닉

Special Clinic

성인 ADHD
성인 ADHD란?

“업무 실수가 많고 이직이 잦은 당신, 혹시 성인 ADHD? “

ADHD는 ‘Attention deficit hyperactivity disorder’의 약자로, 주의력결핍 과잉행동장애를 의미합니다.
보통 ADHD하면 어린 아이들이나 청소년에서 증상이 나타나는 것으로 인식되고 있지만, 성인 중에서도
ADHD 증상을 보이는 이들이 굉장히 많습니다. 성인 ADHD 환자들을 살펴보면 어린 시절 부터 주의집중력과
충동성에 문제가 있었던 경우가 많은데, 어릴 때 제대로 치료를 받지 않은 경우 60-65% 는 성인이 되어서도 ADHD 증상을 보이는 성인 ADHD 로 이어지게 될 수 있습니다.
성인 ADHD 증상

  • 주의력결핍

    직장 상사의 지시를 잘 기억하지 못함
    해야 할 일을 자주 잊음
    일을 시작하기 어렵거나 끝내지 못함
    자주 지각하고 시한을 넘김
    시간 관리나 계획 세우기 어려움

  • 과잉행동/충동성

    성급한 결정, 잦은 이직, 생각 없이 행동하기,
    과소비, 폭식, 게임중독, 과도한 음주와 흡연,
    약물이나 물질의 남용, 말이 지나치게 많음,
    폭발적인 감정표현, 충동적인 성관계나 외도,
    잦은 과속운전 및 법규 위반, 빈번한 교통사고
성인 ADHD 진단 과정
  • 주의력결핍 과잉행동장애 진단기준 9가지 중 5가지 이상에 해당되는지 평가
  • 과거력 상 12세 이전에 발병했는지 평가
  • 여러 환경에서 증상이 나타나는지 평가
  • 사회적, 학업적, 직업적 기능에 분명한 문제를 야기하는지 평가
  • 내과적, 정신건강의학과적 다른 질환에 의한 증상일 가능성 배제
  • 동반질환 여부 평가
  • 평가척도 시행
  •  
종합주의력검사(CAT)
컴퓨터를 이용하는 종합주의력 검사도 ADHD 진단에 도움이 됩니다.
종합주의력검사(CAT)는 만4세~만 49세까지의 아동 및 청소년 그리고 성인의 주의력을 종합적으로 평가하는
검사입니다. CAT는 각기 다른 방식으로 단순주의력, 선택주의력, 지속주의력, 분할주의력, 작업기억력 등
5가지 종류의 주의력을 6가지 검사로 다양하게 살펴보는 검사도구입니다. 이를 통해 각 주의력의 수준을
파악할 수 있고, 주의력 결핍 여부를 평가할 수 있습니다.

성인 ADHD 치료
성인 ADHD는 다른 정신적인 어려움(우울, 불안, 알코올중독 등)이 동반되는 경우가 매우 흔하므로,
ADHD에 대한 치료뿐 아니라, 동반질환에 대한 치료가 포괄적으로 이루어져야 합니다.
또한, 대인관계의 문제가 흔하기 때문에 가족이나 배우자가 있다면 치료에 포함하는 것이 더욱 효과적이며,
부부치료나 가족치료가 필요할 수도 있습니다.

  • 약물치료

    ADHD의 증상은 대뇌 여러 부위에서 도파민, 노르아드레날린 등 신경전달물질의 기능적 이상에서 비롯된 것이라고 알려져 있습니다. 이러한 생물학적인 문제를 치료하기 위해 약물치료가 가장 효과적입니다. 현재 국내에서 성인 ADHD에 대해 보험적용이 가능한 경우는 메틸페니데이트(제품명: 콘서타, 메디키넷)와 아토목세틴(제품명: 스트라테라) 등이 있는데 모두 효과적이고 장기복용 해도 안전합니다. 따라서 정신건강의학과 의사와 상의한 후 적절한 약물치료를 받으면 주의력 결핍, 충동적인 행동 등을 효과적으로 치료할 수 있습니다.

  • 인지행동치료

    인지행동치료는 인지(생각)와 행동의 변화를 통해 증상의 변화를 꾀하는 치료법입니다.
    #‘난 해봐야 안 될 거야’ 등의 부정적인 생각에 변화가 생기도록 돕는 인지재구조화
    #항상 꾸물거리다 막판에 초치기하게 되는 행동을 교정하기 위한 계획하기
    #시간관리, 우선순위 정하기 기술, 할 일 목록 만들기,일정관리 프로그램과 알람 사용하기
    #정신을 산만하게 만드는 주변의 소음과 화면, 물건들을 정리하기
    #물건은 항상 두는 곳에 두도록 하는 환경관리 및 정리기술
    #대인관계에서 생기는 문제를 해결하는 문제해결기술
    #충동적으로 소비하지 않고 계획적으로 소비하도록 하는 재정관리기술
    #감정폭발을 예방하기 위한 충동 및 분노조절 기술
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